加圧トレーニングと魚

世の中の海では大型捕食魚の減少で
イワシやカタクチイワシなどの小魚が急増しているらしいです。
ここ数年で、イワシの価格が高騰していたので、
ありがたい話なんじゃないか?と思いましたが、
漁師が捕る食用に適した魚はほんの一部らしく
養殖の飼料か魚油に加工するしかないような魚が大多数のようです。
ちょっと残念な話ですね。

接骨院なんかに行くと、魚食を進められるんですよね。
魚の油は、身体の色々な部分を再生するのにも使われるようで
ボケ防止にもいいみたいです。

 


加圧

 

今は横浜の加圧トレーニングに通っています。
夏に向けて、水着を着ても恥ずかしくない体型になりたくて...。
かなり貧弱な身体なので、ガッチリと筋肉を
付けたいと思っています。
サーフィンとかやってみたいのですが、現状では
波に乗る前に波にさらわれてしまいそうです...。
サーフィンしたら、湘南の海で生シラス丼とか
食べたいですね~。本場はおいしそうです。
あの辺も、漁港が近いから美味しい魚が多いんですよね~。

海産物といえば、何と言っても、沖縄料理ですよね!
海藻類の大半は沖縄県産ですし、
魚も亜熱帯独特のものがたくさんあって美味しいんですよ。
小型で淡白ぷりぷりな触感の魚が多いのも特徴ですよね。
ミネラルも多いから本当におすすめです!

将来的には沖縄にもサーフィンやダイビングに行って見たいです。
沖縄になるとちょっと旅費がかさんでしまうのが問題なんですが...
今からしっかりお金をためていこうと思います。

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このページは、非営利団体が2011年3月 1日 16:57に書いたブログ記事です。

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